Você sabe que dia é hoje?
Em 9 de março é comemorado o Dia Mundial do Rim, uma campanha global com o objetivo de aumentar a conscientização em relação à importância dos nossos rins, que teve início em 2006.
Neste ano o tema é “Doença Renal e Obesidade – estilo de vida saudável para rins saudáveis”, e visa alertar a população sobre os perigos que a alimentação inadequada e o sedentarismo oferecem para a saúde, a fim de conscientizar para a necessidade de se manter hábitos de vida e alimentação saudáveis.
De acordo com a Fundação Pró-Rim, atualmente, a doença renal crônica é considerada uma epidemia silenciosa.
Mas qual é a relação com o excesso de peso?
Os órgãos de uma pessoa que sofre de obesidade trabalham com “esforço”, fazendo mais filtragem de sangue do que o normal, a fim de atender as necessidades metabólicas do excesso de peso do corpo.
Desta forma, a obesidade é uma das doenças causadoras da doença renal, e o problema é que a taxa de obesos tem aumentado muito nos últimos anos.
Por isso, alimente-se bem, beba bastante água, mantenha uma rotina de exercícios e peso adequado, e você será o maior beneficiado com isso.
Cuide bem dos seus rins! 👍 😊
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Dr. João Juveniz Médico Urologista
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